Abt-Degen-Weintal

Von Eltmann aus kommend verläuft die Radstrecke bis Limbach zunächst direkt am Main entlang. Nach der Ortschaft biegt sie nach Süden ab und führt direkt an der Wallfahrtskirche Maria Limbach vorbei Richtung Sand und von dort am Fuß des Steigerwalds entlang nach Zell. Nahezu eben lässt es sich an den Ausläufern des Steigerwalds über Westheim, Eschenau und Oberschwappach
nach Wohnau radeln. Dort führt die Strecke wieder zurück über Knetzgau und das Life-Projekt am Main nach Zeil und weiter nach Westen in die Kreisstadt Haßfurt. Von dort aus fährt man auf der ehemaligen Bahnstrecke, die gemächlich ansteigt, nach Königsberg und von dort weiter nach Unfinden. An Altershausen und Sechsthal vorbei führt die Route durch Krum, Zeil und Ebelsbach wieder zurück nach Eltmann.